1. 检查网络连接：确保你的设备已连接到稳定的Wi-Fi或移动数据网络。如果使用的是蜂窝数据，尝试切换到4G或5G网络。
2. 清除缓存和Cookies：在浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”或“清除Cookies”选项，清除浏览器缓存和Cookies。这有助于释放存储空间，并可能解决视频播放问题。
3. 更新浏览器：确保你的Google Chrome浏览器是最新版本。访问Chrome Web Store，查看是否有可用的更新。
4. 禁用扩展程序：有些扩展程序可能会影响视频播放。尝试禁用所有扩展程序，然后重新加载页面以查看是否解决了问题。
5. 使用VPN：如果你在使用公共Wi-Fi或有线网络时遇到问题，可以考虑使用VPN服务。这样，你可以绕过网络限制，提高视频播放速度。
6. 调整视频质量：在YouTube或其他视频平台上，尝试降低视频质量（例如从高清切换到标清）。这样可以减轻缓冲问题，但可能会导致画质下降。
7. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系Google浏览器的技术支持。他们可能会提供更具体的解决方案。
请注意，这些方法可能因个人情况而异，因此请根据实际情况选择适合的解决方案。
