为了防范恶意插件侵害，建议采取以下措施：安装安全软件，使用官方浏览器，定期更新系统和浏览器，避免点击不明链接，使用可信网站，关闭不必要的弹出窗口，注意隐私设置，保持警惕，及时报告可疑行为。这些方法有助于保护个人信息和设备安全。